Tes Kesegaran Jasmani Kodim 1419 Lapangan Abubakar Lambogo Batili Enrekang

Enrekang, Lingnusa. Com – Ukur Kemampuan Prajurit Kodim 1419/Enrekang Korem 141/Tp Melaksanakan Samapta Periodik Semester II Ta. 2023.

Dalam rangka memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 1419/Enrekang Korem 41/Tp melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II tahun 2023 di lapangan abubakar lambogo (batili) senin 11 September 2023. Garjas Periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas, yang bertujuan untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit untuk penunjang tugas pokok agar dapat berjalan dengan lancar dan maksimal.

Sebelum pelaksanaan Kesamaptaan, anggota terlebih dulu mengisi blangko ceklis, pemeriksaan tensi darah oleh Tim Kesehatan dan dilakukan peregangan dan pemanasan untuk menghindari cidera saat pelaksanaan Samapta. Pelaksanaan Samapta ini, meliputi Samapta A dan B. Samapta A yakni lari 12 Menit dan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit dan Shuttle Run.

Pasipers Kodim 1419/Enrekang Kapten Inf Abdul Gani mengatakan, kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan dan membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD terutama di wilayah Kodim 1419/Enrekang.

Pasipers menekankan kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakan dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri. Tutupnya

Setelah selasai melaksanakan kesegaran jasmani “A” dan “B” kegiatan akan di lanjutan dengan tes kemampuan, keterampilan renang dasar militer gaya dada yang akan dilaksanakan besok di kolam renang lewaja. Pendim Yd Ekg